セミリタイアに最も必要なものは何か

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セミリタイアに最も必要なものは、お金はもちろんですけど、それ以上に「健康」が大事かなと、最近、四十路になってから特に思います。

というのも、先日、健康診断で、血液検査や血圧測定でA判定ではないもんが続出。

おまけに、メタボ予備軍と診断されてしまいました。




セミリタイア以前に、元気に生きていないと、普段の生活も楽しめません。

病気になってしまうと余計な出費もかさんでしまう。。

いかに健康寿命を長くするかが大事になってきると思うんですよね。

一人暮らしで介護してくれる人もいるわけではないし、他人に迷惑を出来る限りかけたくないですし。

食べるものに気を付けて(過度な節約はしないで)、少しでも体重を減らして、次回の血液検査で改善されるようにしたいですね。


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